KAIP MOTERIAI SEKMADIENĮ “NUVERSTI KALNUS”?

Antrą savaitę iš eilės sekmadieniai yra mano energingiausios ir nuotaikingiausios dienos. Šiandien paklausiau savęs, kas gi visas jas sieja? O tai – vienas labai malonus rytinis ritualas :)

Kiekvieną sekmadienį atsikeliu, paguliu vonioje, būtinai apsirengiu suknelę arba bent jau sijoną, pasidažau, nieko nevalgau namuose, sėdu į automobilį ir kaip šventa 10:50 būnu Vilniaus senamiestyje. Kone pasistriksėdama nukeliauju iki kepyklėlės. Tradiciškai vasarą, pasiimu šaltos kavos ir pyrago. Neilgai trukus prisijungia draugės. Gatvės dar beveik tuščios, magiškas laikas Vilniaus centre. O už valandos jos jau bus pačiame šurmulyje. Ir prasideda smagiausia dalis! Leidžiamės į mergaitiškus pokalbius apie paskutinius įvykius, visokius nutikimus ir iškilusius klausimus. Kyla ir leidžiasi kavos puodeliai, pokalbius tik dar labiau įsupuoja šakučių ir pyragėlių šokis, juokas skamba visoje gatvėje.

IMG_9734

Erikos E. nuotrauka

Skaityti toliau

MARTYNO JOCIAUS ISTORIJA IR JO KŪRYBA ŠIRDŽIAI

Turbūt daugelis jau esate nugirdę Martyno Jociaus vardą ar pavardę, o gal jau teko aplankyti ir jo sukurtą bei vystomą puslapį „Virsmai“. Šiandien kviečiu pasiklausyti šio žmogaus istorijos ir sužinoti kaip jis atsidūrė ten, kur yra dabar :) Tegu ji ir Jus įkvėpia klausytis vidinio balso ir kurti nuostabius dalykus!

Ar girdėjai tą skalsų švilptelėjimą? Ar prisimeni tas dūdeles, kurias kiekvienas turėjome per muzikos pamokas ir nerangiais pirščiukais uždengdami skylutes, giliai įkvėpę, stengėmės išgauti pažįstamų melodijų garsus? Tokią turėjo ir Martynas, tik jam ta dūdelė reiškė daug daugiau nei bet kuriam iš mūsų. Išbėgdavo vidury dienos į miškus ir grįždavo tik temstant. Tyrinėdavo kiekvieną miško kamputį, apčiupinėdavo viską, kas dar nematyta ir nauja, o kišenėlėj visada būdavo ir ta dūdelė. Keliaudavo kartu su ja iki pasigirsdavo paukščių čiulbesys, o tada Martynas, kad išsitrauks dūdelę ir kad pradės savaip čiulbėti! O paukštukai rodės ir atgal atsišaukia ir dūdelė atrodė džiugesnius garsus nei mokykloje skleidžia.

IMG_5141a

Skaityti toliau

Kaip pasirinkti vieną iš dviejų?

Turbūt visi žino situaciją, kuomet yra dvi pasirinkimo galimybės ir labai sunku nuspręsti kuri iš jų yra teisingesnė ar geresnė. Prieš keletą mėnesių mano mentorius, Remigijus Savickas, padėjo išspręsti tokią situaciją ir asmeniniame gyvenime. Jis pasiūlė pasinaudoti metodu, kuris padeda jausmus padėti į šalį ir į situaciją pažvelgti blaiviu, šaltu protu. Kaip ir žadėjau, pasidalinu su jumis!

Jeigu ir jūs atsidūrėte panašioje situacijoje, tikrai rekomenduoju išbandyti šį metodą ir labai logišku būdu pabandyti išsiaiškinti sprendimą. Po abiem pasirinkimais atitinkamai rašykite atsakymus pagal klausimus, pateiktus kairėje.

Two-Ways

Skaityti toliau

Mano Kanada

Kažkas klibena visus vidinius klavišus, traukia už vidinių virvučių aukštyn, neina į kompromisus, kaip tik – primygtinai reikalauja tik vieno. Pasakysiu atvirai, jau neprisimenu kada ko nors taip labai norėjau. Ir tas žinojimas toks galingas… Kaip banga dūžtanti į nugarą ir verčianti nirti gilyn, stipryn, greityn. Tokia ta Mano Kanada.  Viduje drumsčianti visus vandenis, praplečianti akiratį dar esant čia, Lietuvoje, padedanti atlaidžiau pažiūrėti į tai, kas šiandien erzina, generuojanti kalnus idėjų, minčių ir absoliutų darymą visko tik dėl to, kad pavyktų atsidurti ten, kur visos mano mintys jau dabar.

Calgary (Alberta), Canada

Šiandien net pati kiek sutrikau dėl to, kaip pasikeičiau nuo tos akimirkos, kai nusprendėme išvykti, “atsukti” laiką devyniomis valandomis atgal ir pradėti gyvenimą nuo nulio kitame pasaulio krašte. “Kosmonautai” – pasakė antros pusės tėvai, kai sužinojo. Šiandien mano kosmonautikos lygis pasiekė visas viršūnes. Taigi, apie Tai.

Skaityti toliau

GRUODŽIO MĖNESIO TIKSLŲ DEŠIMTUKAS

Labas visiems, kurie seka mano „išpažintis“ apie viską, ką pavyko pasiekti ir ko ne per mėnesio laikotarpį. Kartais rašydama šiuos įrašus jaučiuosi atviraujanti gal net kiek per daug, tačiau vis įkalbinu save nieko neištrinti ir viską palikti taip, kaip yra. Kiek netobula, su visomis detalėmis ir patirtais sunkumais. Manau, kad tikslų dešimtuko tikslas ir yra ne nuolatos ir visame kame siekti 100%, o kas kartą pranokti save, stebėti ir analizuoti, mokytis iš klaidų bei didinti savo produktyvumą ir savidiscipliną. O galiausiai pasakodama kitiems apie tai, kas ne tik pasisekė, bet ir nepavyko, ir pati mokausi sau pripažinti, kad buvo dalykų, kuriuos galėjau daryti geriau, stipriau, energingiau… Šis mėnesis, kaip ir keli ateinantys, bus pereinamasis mano gyvenime. 2013-aisiais laukia vienas labai didelis pasikeitimas, apie kurį papasakosiu šiandien, ir kol nežinau kada tai tiksliai įvyks, šios dienos atrodo kaip sklandymas ore, nežinant kada ir kokiomis aplinkybės reikės „šauti aukštyn“. Taigi, leidžiamės į gruodžio mėnesio nuotykius!

KARJERA ir FINANSAI
“Realizuoti savo gebėjimus ir susikurti pasyvių pajamų šaltinius, kurie leistų dirbti iš bet kurios pasaulio vietos ir padėtų jausti tvirtą pagrindą po kojomis”

Skaityti toliau

TIKSLŲ DEŠIMTUKAS – lapkričio mėnesis

Žiema yra laikas, kada mano įkvėpimas ir motyvacija tiesiog siautėja. Šiandien ryte pamačius pirmą sniegą, viskas, apie ką galėjau galvoti, buvo tik – sėsti rašyti. Taigi, man net nenuostabu, kad po mėnesio pertraukos grįžtu su atgimusia skiltimi “tikslų dešimtukas”. Čia rasite daug mano gyvenimo, daug paskutinių įvykių, klausimų, asmeninių detalių. Dalinuosi ne todėl, kad norėčiau jog visi aplinkiniai viską žinotų. Dalinuosi todėl, kad daug žmonių manęs klausia kaip kažką pasiekti, kaip būti tuo, kuo nori būti. Apačioje ir yra atsakymas – sužinokite kuo norite būti ir pradėkite veikti. Jokios knygos, jokie 120% blog’ai ir jokie brangūs seminarai jums nepadės, jei nepradėsite veikti. Todėl linkiu nieko per daug nelaukti ir pradėti savo asmeninį tikslų dešimtuką :)

Skaityti toliau

Apsaugota: 24 rekomenduojami filmai apie darbą ir karjerą

Šis turinys yra apsaugotas slaptažodžiu. Norėdami jį peržiūrėti, įveskite slaptažodį:

Tikra istorija apie karalių prancūzą, kuris padykusias bandeles žmonėms augino

Girgždantis dviratukas atsirėmė į sieną, suskambėjo durų varpelis ir štai tarpduryje stovėjo raudonų žandų berniukas, droviai akimis ieškodamas ką užkalbinti. Prie jo priėjo kepyklėlės pardavėja ir pasilenkusi maloniai teiravosi, ką jis norėsiąs įsigyti. Putlūs žandukai dar labiau paraudo, o jis, sukiodamas iš jaudulio koją, atsakė, kad norėtų savaitgaliais padėti kepyklėlėje. Pardavėja staiga išsitiesė it styga ir pašaipiai paklausė vaiko: “Na, ir kuo gi tu mums galėsi padėti?” O berniukas nei akimirkos nesudvejojęs atrėžė: “Galiu bet ką daryti, tik, kad nereikėtų sekmadieniais į bažnyčią vaikščioti!”. Akimirką pardavėja stovėjo nusčiuvusi, o po to, kad prapliups juoktis. Atrodė, kad tą akimirką juokėsi net ir visos duonos ir bandelės ant prekystalių. Tą dieną Thierry pradėjo dirbti mažytėje, šviežia duona ir pyragaičiais kvepiančioje Prancūzijos kepyklėlėje, į kurią kiekvieną savaitgalį tiesiog skriete atskriedavo su savo girgždančiu žaliu dviratuku. Ten ir prasidėjo jų istorija, vienuolikmečio berniuko ir bandelės, kuriai jis visą gyvenimą paskyrė ir tobulino iki tol, kol  sukūrė mažytį šedevrą. Šiandien pro Thierry kepyklėlę Lietuvoje nepraeina nei vienas smaližius, o kas užeina – tas užburiamas ir nuolatiniu klientu tampa. Ir aš pro ten praeiti negaliu, ir aš bandelių su kakava ten paskanauju, ir vis savęs klausiu – kokia gi to žmogaus, kuris man tiek laimės suteikia, istorija?

Skaityti toliau

10 idėjų darbo efektyvumui pagerinti

Turbūt kiekvieno gyvenime yra buvę akimirkų, kai atrodo, kad darbas tapo vienu dideliu chaosu, kuriame nebeįmanoma surasti jokio efektyvumo. Pasikeitus darbo pobūdžiui, mano kasdieniniams darbams, tikslams ir net ateities vizijai, toks chaosas atsirado ir pas mane. Dar kurį laiką bandžiau su tuo gyventi, nes maniau, kad galbūt tai ir turi būti dalis mano kasdienybės – truputis “meniško chaoso”. Na, bet tai išaugo į nebesuvaldomą begalybę ir nusprendžiau, kad laikas viską šiek tiek sustyguoti. Darbas ėmė vykti efektyviau ir pagaliau diena plaukė ta tėkme, kuria buvo planuota. Kviečiu kartu patyrinėti 10 dalykų, kurie padėjo pagerinti darbo efektyvumą:

Skaityti toliau

Svajonių darbo kambarys

Turime tokią magišką dėžutę, ant kurios yra užrašas: “Kad svajonės virstų realybe…”. Ji padalinta į dvi dalis. Kairėje dedami norai ir visos svajonės, kurias tik sugalvojame, o dešinėje – tai, ką jau įgyvendinome. Visus norus rašėme su data, esamuoju laiku, lyg visa jau būtume pasiekę (Pavyzdžiui, 2012m., rugpjūčio 1d., dirbu mėgstamą darbą, kuriame galiu save realizuoti). Azartiškai rašėme viską, kas tik buvo mintyse ir neleidome sau norų apriboti dėl finansinių, laiko ar kitų faktorių. Po 1,5 metų, prisiminus tą dėžutę ir ją peržiūrėjus, apima jausmas, kad surašę tuos norus, išsiuntėme užsakymą, kuris beveik visas buvo mums pristatytas. Net sunku tuo patikėti – dabar toje dėžutėje likę tik du neišpildyti lapeliai. Man tai buvo didžiausias įrodymas, kad gyvenime labai svarbu žinoti, ko nori ir tai užrašius, “išsiųsti užsakymą” visatai, kuri anksčiau ar vėliau tuos norus įgyvendins drauge su mūsų pagalba.

Tyrinėjant šio mėnesio temą, nuolat svajoju apie savą darbo kambarį, kuriame galėtų suklestėti visi mano turimi talentai, gebėjimai bei viduje negalinčios nurimti idėjos. Būtent todėl nusprendžiau “išsiųsti užsakymą” apie tą akimirką, kai pirmą kartą įžengsiu į savo svajonių darbo kambarį. Kviečiu ir jus prisijungti – drauge su manimi pažvelgti į tai, kur tikiuosi būti po kelerių metų.

Skaityti toliau